Il Wellness Coaching è un percorso studiato per chi vuole migliorare qualche aspetto della sua vita: perdere peso, cambiare lavoro, migliorare la vita sentimentale, migliorare il rapporto con se stessi, trovare equilibrio e serenità, migliorare la propria alimentazione, ritrovare vitalità...
Quindi va a toccare le aree basilari: benessere fisico, emozionale e mentale.
Il percorso si svolge all'aria aperta, in un parco o in campagna.
Si cammina e intanto si fa coaching.
I partecipanti devono essere 2, massimo 3, perchè si lavora in maniera specifica su ogni partecipante.
Ritrovo 10 minuti prima - ingresso di Corso Vittorio Emanuele II (punto di riferimento: Arco monumentale dell'Arma di Artiglieria).
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